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ストレッチマッサージ デリバリー
腰と背中に効くストレッチ
ゆっくりとしたリズムで行う深い指圧と、ヨガの技法を取り入れた大胆で繊細なストレッチなど、250以上もあります。ヨガの技法を取り入れたストレッチで、日頃動かさない筋や筋肉を刺激しながら伸ばし、身体のエネルギーラインと体調を整えていきます。今まであれこれ試しても、納得のいく改善が見られなかった方には、タイ古式マッサージがお勧めです。もみ返しがおきにくく、施術後爽やかな脱力感が体を包み、とてもスッキリします。
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すべて表示呼吸に合わせてゆったりとしたリズムで行うため「2人で行うヨガ」「なまけもののヨガ」との別名も持つタイ古式マッサージ。指圧・ストレッチ・整体などを融合させた施術は、西洋式のマッサージと異なり「セン」という“気”の流れるラインに沿って、ゆっくりとしたリズムでほぐしていくのが特徴。独特のポーズと取るストレッチでは、セラピストの全身を使い、つま先から頭まで伸ばして深いリラクゼーションを体験させてくれる。
センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。 また、ストレッチを行いながら体をほぐしていくのもタイ古式マッサージの特徴の一つです。